冷房病に注意! 室内の温度と外気温の差が大きいと なりやすい病気! 公開日:2018年11月19日 健康冷え取り 暑い夏には欠かせない冷房。 35度を超えるような夏の暑さに冷房なしで 生活するのは不可能といってもいいです。 最近はさらに […] 続きを読む
これって自律神経の乱れ?鼻水や頻尿など気になる症状の対処法! 公開日:2018年10月17日 健康 こんにちは、シカサンと申します。 よろしくお願いします。 鼻水や頻尿といった症状は 生活の中で身近な症状です。 頻尿に関しては 意識すれば気が付くかもしれませんが、 鼻水といった […] 続きを読む
ストレッチ初心者さんに見てほしい!ストレッチ書籍おすすめベスト! 公開日:2018年9月4日 健康 こんにちは、シカサンと申します。 よろしくお願いします。 運動不足だけど 運動するタイミングがない、 そんなことに悩んでいませんか。 運動は気持ちいいものですし、 […] 続きを読む
夏バテは塩分不足だけが原因ではない!?他の原因は何? 公開日:2018年6月22日 健康 こんにちは、 二児の母 チキンです。 夏が近づいてくると わくわくするのも束の間、 夏バテするほどの暑さに なることを考えると 少し憂鬱にもなります。 […] 続きを読む